パン作りは気分転換に最高でした♪

パン作りは気分転換に最高でした♪

仕事、家事、育児、

自分だけの時間
１人になれる時間
ありますか？？

自宅教室のレッスンに
参加してくださる方々からは、

月に一度
自分だけの時間を
作りたいから参加してます。

パン生地に触れていると
パン生地が可愛くて
優しい気持ちになれる～

レッスンに参加している時間は
ぜーんぶ忘れて
パンだけに集中できるから
ＯＮ、OFFの切り替えになってます

みなさん
パン作りを気分転換に
うまーく使ってくれてますね^^

パン生地に触れることで
幸せホルモンが分泌されると
言われているんですよ♡

わたし自身

モヤモヤしたり
考えがまとまらなかったり

そんな時、

試作でもなく
全くレッスン(仕事)とは関係なく

ただ、

自分が食べたいパン

友達が好きなパン

姪っ子に食べさせたいパン

ひたすら捏ねて、
たくさん焼きます。

朝から夜までずーと。

そーすると、

不思議と悩んでいたことが

大きな問題点ではないと思ったり

良いアイデアが浮かんだり

半年に一回位は
大量にパン、焼いてますよ！